يحتوي الزنك على العديد من الفوائد الصحية وتشير الدراسات إلا أن نقص الزنك في جسم الإنسان يلعب دوراً كبيراً في زيادة فرص الإصابة بالأمراض المختلفة

يعد نقص الحديد في الجسم من أكثر المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص حول العالم، وتؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان، فنقص الحديد