يقوم بعض الأشخاص بتخزين الأشياء المهمة وغير المهمة بشكل تراكمي، ويجدون صعوبة بالغة في التخلي عن هذه الأشياء مع علمهم أنها بدون فائدة، يسمى هذا

الغضب هو ردة فعل طبيعية للشعور بالانزعاج، ولكن عندما يخرج عن السيطرة فإنه يؤدي إلى الكثير من المشاكل الاجتماعية والنفسية وأيضاً الكثير من المشاكل الصحية،

يشعر غالبية الأشخاص بالتوتر والقلق في مرحلة ما من حياتهم، ولكن عندما يصبح التوتر مزمناً ويشعر به الإنسان بشكل يومي فإنه يؤدي إلى الإصابة بالعديد

في أحيان كثيرة ودون أسباب نشعر بالحزن والضيق المفاجئ، ولا نعلم لهذا الحزن سببا أو حلًّا. وسنتحدث في هذا المقال عن أسباب الحزن المفاجئ وكيف

الابتسامة تعطي للإنسان رونقًا خاصًّا وجذابًا تجعله أكثر قبولا بين الناس، وتزيده هو والمحيطين به سعادة فوق سعادتهم. وقد قال النبي  _صلى الله عليه وسلم: